秋田心理カウンセリング精神療法相談室のブログ記事
2021 03/29 05:50
今回からは、「周囲に合わせなくても生きて行ける心を育む」 という観点から、数回に渡って書いてみたいと思います。 そういうブログを書きたいと思った理由は、前回の私のブログで書いたように、 これまでの日本の社会では、あまりにも、「周囲の人達と同じように生きられるように子供を育てる。」、つまり、「周囲の人達と同じことが出来る子供に育てる。」と...
2021 03/27 19:16
約２年ぶりにブログを書きます。 昨年からのコロナ禍の中にあって、 今、日本では、多くの人達が、 自分が毎日思っていることや、感じていることや、日々の生活での様々な不安や不満を、 公の場では、自由に言えない雰囲気になっていることが、私自身を含めて、多くの人達にとってのとても大きなストレスになっています。 これは、【世間（せけん、SEK...
2019 01/15 23:35
元々は、社会心理学などで知られるようになった心理学用語で、「確証バイアス、確証Bias」という言葉があります。 この「確証バイアス」というのは、私達の誰しもが、物事の原因や理由を考えて行く時に、必ずと言って良いほど陥ってしまう、独特の心理的な傾向の事を言います。 何かに疑問を感じている時に、その原因や理由を調べながら追及して行く際には、...
2018 05/22 18:38
最近、私が気づいたのは、どんなに自分だけが、脳神経科学的なセラピーに詳しくなっても、それを実践で、誰かと共有して行く場や機会がなければ、誰ひとりとして幸せを感じる人を増やすことは出来ない、ということでした。 そんな悩みをかかえつつ、最近、行きつけの飲食店での知り合いのお誕生日会が、そこの飲食店でありました。（笑） アルバイトで来てい...
2018 04/24 13:54
久しぶりにアメブロを書いています。この写真は、私の心理カウンセリングルームのホームページ（ http://yumemirai.org )の、メイン画像に、昨日から差し換えた画像です。 私が自作した画像なんです。（笑）インターネット上から、４枚の著作権フリーの写真をダウンロードして、４枚それぞれに、どんな悩み方をしている写真なのかの...
2018 03/10 20:25
３月から５月にかけては、受験に続く入学や進学などで、中学生や高校生の思春期の子供達の自殺が、東京都内ではとても多くなる時期なので、調布市や府中市が全世帯に配布する広報にも、自殺を考えた時の無料相談電話が紹介されています。 今回は、私が運営する相談室のホームページの中に、かなり本格的に、腰を据えて、「中高生など思春期の自殺予防対策ガイ...
2018 02/23 13:03
平昌オリンピックの放送で、選手の方達の前回のオリンピックから今回のオリンピックまでに至る、様々な葛藤や怪我からのリハビリのご苦労などのお話しなどをテレビやインターネットで聞いていて、 「悩むこと」それ自体は決して「病気ではない」と、つくづく思うのです。 カウンセラーや心療内科医の日頃のスタンスだと、「すごく悩んでいる。」とか、「ひと...
2018 02/21 16:18
幼少期からの家庭内での言葉による心理的虐待の問題というのが、今回、新たにカウンセリングルームを開設したことの、最も大きな理由の一つなのです。 幼少期の問題であるということは、すなわち、それは、親が子供に対してやった接し方が、結果的には、子供の心に、その後の人生の対人関係に影響する甚大な影響を与えてしまう、ということです。 また、「親...
2018 02/15 17:30
今日では、いくらかでも幼少期の愛着障害の問題が社会で認識されるようなり、赤ちゃんの年代からのスキンシップが、心の健全な発育のためには、いかに大切かの認識が広まるにつれて、 かつての日本の子育て文化のように、「子供を甘やかして育ててはいけない。」とか、「子供を過保護に育ててはいけない。」などという親達の会話はようやく聞かなくなって来ました...
2018 02/14 11:16
２月からは、府中市にあります、「心理カウンセリングルーム夢みらい」http://yumemirai.org/の方に、私も朝から晩まで常駐しておりますので、カウンセリングルームのホームページの中で、昨日から掲載を開始したコーナーであります、 『 子供から大人まで出来る「うつ対策」 』の記事を、こちらのアメブロでもご紹介して行きます。 ...
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