秋田心理カウンセリング精神療法相談室 - 秋田市 - ブログ記事【エブリタウン】

秋田心理カウンセリング精神療法相談室

秋田県秋田市
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秋田心理カウンセリング精神療法相談室のブログ記事

睡眠薬に頼る心理 1
2017 11/09 18:24
最近、驚いていることがあります。それは、普段の生活の中で、プライベートな話も気軽に出来る関係になり、しばらくした頃に、 10人中8人以上の人から出て来る話題が、 「夜に眠れなくて、睡眠薬を飲んでいる。」というお話です。 その話を聞くのが当たり前に思えるほどにとても頻繁になって来ました。 見た感じでは、とてもお元気そうにしていて、快活...
ACの「12ステップ」 その2
2017 11/08 01:03
前回の「ACの12ステップ」についての初回では、アルコール依存症などのアディクションを抱える親に育てられたアダルトチルドレンの治療法として、1980年代からのアメリカにおいては、国立のアルコール依存症の治療施設でも、この12ステップが導入されたというお話しをいたしました。 また、この12ステップは、日本とは文化が全く違い、 1980...
ACの「12ステップ」について
2017 11/07 20:25
1980年代の頃に、アメリカ(USA)において、アルコール依存症の親に育てられた子供達が抱える、典型的な心理的傾向からの回復の方法として、「12ステップ」という段階的な治療法が、米国の国立青少年アルコール依存症協会などで用いられていました。 だいぶ後になってから、日本でも、アルコール依存症の親に育てられた子供達が持つ特長的な心理的傾...
トラウマ記憶による思考の硬直
2017 10/11 15:35
近年は、毒親(どくおや)という言葉がだんだん市民権をもって来たので、どのような接し方をする親がマズイのか?、だいぶ冷静に考えられる機会が増えてきました。 それでも、やはり、「毒親(どくおや)」に育てられた心の傷、毒親によるトラウマの記憶というのは、ちょっとしたキッカケで脳裏を駆け巡ります。 実は、私自身が最近、自分の父親からのトラウ...
感じていることを言えない社会
2017 10/06 10:40
今回は、大人の社会の悪るい面が、どれだけ次の時代を担う子供達へも甚大な悪影響をもたらすか、という視点から書いてみます。 子供が、親の社会から影響を受ける理由として、 子供自身が生きていくためには、親の姿以外には他に身近で参考に出来る例がないために、 否応なしに、親の社会への対応の仕方から、子供は自分の社会への対応の仕方を学ばなければ...
依存から抜け出せないモチベーション
2017 09/22 09:53
今回は、依存についての新たな視点を提供したいと思います。 それは、人間の脳というものが、日々、省エネモードを工夫しながら働くものだ、という特性を良く考えた場合、 「あなたは、どのような体調や心理状態の均衡を保ちながら毎日を生きているか?」 という意味での、「モチベーション」についての考察です。 従来的な考え方によれば、 モチベーショ...
依存症のその奥にあるもの
2017 09/16 12:01
久しぶりに依存症について書いてみます。今回のブログは、日々、すこしずつ加筆して行きますので、日々に内容も詳しく、長くなって行く予定です。 さて、「依存症」について考える場合、人というものは、何かに依存することなくして生きて行くことは、根本的に不可能である、ということを、大前提としてまず知っておく必要があります。たとえば、お金に依存す...
使ってはいけない3大言葉
2017 09/15 08:13
普段の職場や家族との会話の中で、 その言葉が使われる度に、どうにも辛い気持ちや、過去の体験からの強い怒りなどが、一気に湧き出て来やすい言葉 という、感情暴発の引き金になりやすい言葉というものがあります。 いわば、アディクション(嗜癖)や鬱(うつ)になって行く時のキッカケや引き金になっている言葉です。 No.1  「言うことをききなさ...
「しっかりしてよ」は共依存
2017 09/14 18:26
今回は、「日本的な共依存」のお話しです。 ご家族か、親しいご友人などの誰かに対して、 「 しっかりしてよ!!」 という言葉が出る場合に注目していただきたい。 「しっかりして!」とか、「しっかりしてよ!」という言葉がつい出てしまう時というのは、 一見、相手の事を心配して、思いやって言っている言葉のようですけれど、 この言葉の後ろには、...
カウンセリングでは解決しないこと
2017 09/14 13:03
カウンセラーを何年もやっていますと、カウンセリングによっては解決しないケースにたくさん遭遇します。 むしろ、カウンセリングが効果があるケースの方が、非常に限られていて、特徴的なケースである事に気づきます。 効果があるケースとは、端的に表現しますと、 「どうしたの?? 話してごらん??」 という言葉が最初に出て来るようなケースです。 ...
会社名 秋田心理カウンセリング精神療法相談室
読み方 アキタシンリカウンセリングセイシンリョウホウソウダンシツ
住所 秋田県秋田市新屋松美ガ丘北町1-7 芳野ハイツ209
電話番号 0188074746
FAX 0188074746
カテゴリ ビューティー&ヘルス-カウンセリング
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