秋田心理カウンセリング精神療法相談室のブログ記事
2015 09/08 07:58
ようやく日本でも、最近のカウンセリングで注目されて来た、「アダルトチルドレン」という言葉は、数十年前のアメリカで話題になった、「アルコール依存症の親を持つ家族に育った人達」という意味である。この言葉は、本来が、「アダルトチルドレン・オブ・アルコホリックス」(Adult Children of Alcoholics:通称ACOA)であ...
2015 09/04 12:42
前回に続いての、第2弾です。「日本人が、うつや抑うつに成りやすい社会的背景」というものついての、氷山の一角を、前回お話しましたので、今回もその続きです。前回では、「本家・分家」の力関係が、実生活の上でも、精神的な圧力として、ストレスとして、かかり続けている側面を、垣間見ていただきました。もうひとつは、日本の伝統文化である「家(いえ)...
2015 09/02 19:24
今日は、日本人が「うつ」や「抑うつ状態」になりやすい、と海外の人達から言われることについて、文化的背景(社会的な環境要因)から考えてみます。「農耕定住型」の文化をかかえる人が、まだまだ多いの日本人です。私が住む東北地方の秋田県などは、その典型で、先祖代々の人達が、集落単位で助け合って農業を営んでいる地域が、現在でも、田舎に行くほど、...
2015 09/02 02:49
「ストレス」を、意識的に感じている時であれ、意識はしなくても、身体的に感じている時であれ、「我慢している」という感覚を持つ場合が、私達の日常生活では、とても多いのではないでしょうか。職場の上司に対して、自分の本音を出さないで我慢をする。配偶者の妻や夫に対して、自分の本音を出さないで我慢をする。親や先生に対して、自分の本音を出さないで...
2015 08/31 04:23
私が数日前から投稿を始めました、Yahooブログhttp://blogs.yahoo.co.jp/counseling_managementの、画面上部のタイトルとして、「カウンセリング・マネジメント」とした理由と意味について、一言説明をさせていただきたいと思います。それは、「カウンセリング」というものには、大変多くのアプローチ方法...
2015 08/30 21:56
皆さん、こんにちは。私のカウンセリングルームには、心療内科や精神科に通っているクライアントさんが多くて、全体の8割近くにもなります。相談にみえられる方で、多い症状が、「うつ」と「不安障害」の症状がある方達です。特に、不安障害には、バリエーションが多くて、心療内科から処方されている薬は、かなり効用が弱い薬を、1錠だけ飲んでいるだけなの...
2015 08/29 02:18
今回は、久しぶりに、脳科学を離れて、日頃の心理カウンセリングの臨床現場の世界をご紹介します。ネグレクト、過干渉、心理的虐待、などでお悩みの相談に来られる方達のお話を聞いていると、「タテ社会の人間関係」が伝統的な精神文化になっている、「日本人に特有のパターンのアダルトチルドレン」がいかに影響しているかが良く感じられます。今回のブログは...