秋田の整体 コスモス自然形体院のブログ記事
2011 10/13 23:29
今日、栗駒に(栗駒国定公園)紅葉を見に行ってきた。 いやあ〜〜〜、きれいでしたね〜〜! 最高!ワンダフル!絶景! 今が盛り! 今年の紅葉は、上も下も一気に色がついたんだそうで。 これまで、何度も紅葉を見に行ったけれど、今日が最高だった! 読者の皆様にも見せたくて、久しぶりにデジカメに撮ったから、縮小の仕方を忘れて 時間がか...
2011 10/11 16:48
20代 女性 アルバイト 背中の痛み 肩こり、背中の痛み、ひどいときは、頭痛、吐き気も 1回目 9月18日 まず、普通に新基幹の型。 重症の場合を除いて、肩こりも背中の痛みも1回でかなり軽減する。 この女性も、1回の施術で、肩こり、背中の痛みはだいぶ楽になり、このあと吐き気は全く無くなった。 日常の注意や簡単な自己療法を教...
2011 10/11 00:28
9才 小学4年 女子 オスグッド 7月頃から、右膝が痛い。病院では、オスグッドであろう、との診断。回復には長くかかる、と言われた。 1回目 9月17日 体重をかけたとき痛い。 膝を伸ばしたとき痛い。 少し長く走ると痛い。 ゆっくり屈伸すると途中で痛い。 圧痛がある。 2回目 ゆっくり屈伸しても痛くなくなった。 3回目 ...
2011 10/09 10:22
第3回 アスリートセミナー 時間変更 7時から ではなく 6時半から勝負に勝つための、スポーツ障害を起こさないための究極の身体作りの方法とは講師 自然形体療法 創始者 山田 洋日時 10月31日(月) 午後6:30〜8:00 会場 三関地区センター (サンチェリー湯沢) 研修室 湯沢市下関字下舞台5−1 ...
2011 10/09 01:18
14才 女子 中学生 陸上部 長距離 今年のお盆前から、膝が痛い。左から痛み始め、最近は右も痛い。 しばらく走っていると、痛くなる。両膝とも圧痛がある。 1回目 9月3日 そんなにひどくはないので、陸上の練習は続けながら、治療をすることにした。 その後、郡市の陸上の新人戦では、それほど痛くなく走ることができた。 次の目...
2011 09/29 10:18
読者の皆様、毎日のお仕事、家事、育児、そのほかもろもろの活動、まことにご苦労様でございます。 今日は、自然形体療法での疲労回復法を種々お伝えいたします。 (これは、疲労回復とともに、腰痛・膝痛などの痛みを速く回復させる方法でもあります。) (1)まず、大事なのが、睡眠時間 理想は、1日8時間ですが、なかなか理想通りにはいか...
2011 09/26 22:50
中学1年 男子 野球部 右膝のオスグッド 由利本荘市 6月から右膝が痛い。そのころから野球部の練習はずっと見学。 1回目 施術前の問診では 走ると痛い。正座で痛い。ピンと伸ばすと痛い。両足で立ち、両膝をちょっと曲げただけで痛い。 軽く押すだけで痛い。(圧痛あり) 3回目施術後 正座で痛くない。ゆっくりしゃがんで痛くない。...
2011 09/25 16:17
すっかり、ご無沙汰してしまいました。 この間に、季節はすっかり夏から秋になりましたよ! 今日は、久しぶりにいい天気!秋晴れで、気持ちいい! 小6 女子 バスケット 試合中に、正面衝突し、膝の内側を強打!その場に倒れ、即交代。 その後、歩いても走っても痛い。 病院では、骨には異常なし。練習はしばらく休んだ方がよいでしょう...
2011 09/16 23:47
30代 男性 会社員 ラグビー選手 腰痛、アキレス腱の痛み 秋田市の会社より、通院。今日で2回目。 うれしい話をいただいた。 「ラグビーをやっているので、これまで腰痛や肉離れなどやり、鍼灸や整体など、何回か通ったことがある。 これまで、いろんなところに行ったけれど、今回のように1回の施術でこんなに効果が出たのは初めて。」 ...
2011 09/16 22:00
今日、雄勝中央病院の看護師さんを相手に腰痛セミナーを行った。 参加者は、25人ほど。 仕事中、腰に負担をかけないように、こんなことに気をつければいいですよ。 ということとか、血流を良くするための、いろいろな体操。(ストレッチ) 腰を大事にして安静にしているのでは無く、動かして血流をよくする。 仕事中に簡単にできる疲労の取り方。 ...